Przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży / 05.01.2017

Przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży

Wychodząc naprzeciw potrzebom podnoszenia poziomu przygotowania motorycznego piłkarzy od najmłodszych lat, grono specjalistów z Centrum Fizjoterapii „Fizjofit”, zaprasza na szkolenie przeznaczone dla szkoleniowców pracujących z młodzieżą. Zajęcia, zaplanowane na sobotę 14 stycznia, prowadzone przez absolwenta AWF Katowic e i studium doktoranckiego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi Remigiusza Rzepkę - trenera przygotowania motorycznego reprezentacji Polski w piłce nożnej oraz absolwenta AWF Katowice fizjoterapeutę Michała Klicha - trenera przygotowania motorycznego, poświęcone będą przygotowaniu motorycznemu w piłce nożnej dzieci i młodzieży.

Szkolenie, któremu patronuje Śląski Związek Piłki Nożnej, przeprowadzone zostanie w hali sportowej ZSZ w Knurowie przy ul. Szpitalnej 29 i będzie mieć charakter praktyczny, a jednocześnie uzupełnione zostanie o zagadnienia teoretyczne związane z tworzeniem planów treningowych i doborem obciążeń.

W programie przewidziano następujące tematy:
- zasady planowania treningu motorycznego w piłce nożnej dzieci i młodzieży;
- kiedy i co kształtować- długofalowe podejście do rozwoju motorycznego młodego piłkarza;
- metodyka kształtowania podstawowych zdolności motorycznych w piłce nożnej dzieci i młodzieży;
- podstawowe elementy profilaktyki urazów w treningu młodego piłkarza;
- przykładowe ćwiczenia kształtujące fundamentalne zdolności motoryczne: siłę, szybkość, zwinności, mocy;
- łączenie treningu motorycznego z treningiem piłkarskim;
- przykłady jednostek treningowych łączących elementy motoryki z treningiem piłkarskim.

Więcej szczegółów tutaj

[powrót]



Ta witryna korzysta z plików cookie. Możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w naszej Polityce cookie » OK, zamykam